Além da estética: saiba como ter uma boca saudável
Muitas pessoas chegam ao consultório odontológico com um objetivo: deixar o seu sorriso mais bonito….
Subcategoria de bem-estar para Variedades
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Com o início do verão as altas temperaturas se farão partes dos nossos dias. Para…
Com esse calor atípico de inverno e primavera, ter um ambiente fresquinho e agradável é…
Todos queremos ser felizes, mas você já se perguntou: como? Sorte nossa que cientistas e gurus de desenvolvimento pessoal tem abordado esta questão por anos. Então, se você tem se curvado à tristeza, veja essas 9 dicas cientificamente comprovadas para ser feliz.
Se você é daquelas pessoas que não conseguem dormir bem sem contar um bom travesseiro, deves saber também os cuidados com ele.
Peça fundamental na cama, eles garantem que a coluna, pernas e ombros fiquem bem acomodados na hora de dormir. Contudo, alguns problemas respiratórios são causados por eles, ou melhor, pela falta de cuidado.
Já se sentiu estressado sem motivo, com dores no corpo e cabeça cansada? A falta de atenção à ergonomia prejudica sua qualidade de vida no trabalho.